BENEFICIOS
Energía instantánea: Ideal para entrenamientos y carreras largas.
Aminoácidos ramificados: Mejora la recuperación y retarda la fatiga
Reposición post ejercicio: Ayuda a restaurar las reservas de glucógeno
Preparacion y consumo
40 g de gel en 400 ml de agua.
Consumir 1 a 2 geles cada 60 minutos, según requerimientos, entrenamiento y carrera.
PRINCIPALES ACCIONES
Los geles o repositores energéticos responden principalmente a las necesidades del deportista de resistencia ofreciendo una fuente de energía de fácil consumo y rápida absorción.
Contienen sales para favorecer la reposición de electrolitos que se pierden con el sudor y la orina durante la carrera o entrenamiento. Estas sales minerales permiten asimilar mejor los carbohidratos y favorecer la absorción de líquidos.
RACE GEL es fuente de carbohidratos de rápida absorción y ha sido adicionado aminoácidos ramificados y con glutamina para apoyar la resistencia en los entrenamientos prolongados.
La glutamina apoya el rendimiento en entrenamientos prolongados e intensos, por otro lado facilita la reposición de los depósitos de glucógeno luego de la actividad.
Los aminoácidos ramificados contribuyen de manera importante en el aporte energético durante la actividad, y se ha investigado mucho su efecto en la demora de la fatiga a nivel central.
